Escaparse del estrés de la vida moderna y recargar pilas. El Global Wellness Institute considera los retiros masculinos una de las tendencias de bienestar de 2025. ¿Qué hacen ellos cuando se van a un sitio en el que nadie les conoce?
El 100% de los s que lo han probado le otorgan cinco estrellas: así es la crema antifricción que sirve para todo el cuerpo
Decirlo no cuesta tanto y, a lo mejor, es el camino más sencillo de empezar a hacer que las cosas sean de otra manera
Diversos estudios clínicos han demostrado que las vacunas de alérgenos son eficaces al producir una mejoría significativa de la calidad de vida
Este rio portátil, barato y fácil de colocar, distribuye el flujo de aire impidiendo que se concentre en un solo sitio y mejorando la temperatura ambiente
Varios ensayos, como ‘Refugio’, de Eva Morell, analizan la necesidad que sienten muchas personas de rebajar la velocidad de sus vidas, desconectar de los móviles y disfrutar de la vida sin internet
Si eres un apasionado de la actividad física pero te gusta lo justo la tecnología, este reloj con podómetro es el ‘gadget’ imprescindible que no puede faltar en tu muñeca
La ‘tableta’ sigue siendo considerada un símbolo de perfección física y, por ello, cada vez más hombres se someten a una cirugía de marcación que no es ni milagrosa ni para todo el mundo
Cuatro especialistas explican a EL PAÍS las mejores medidas para cuidar la vista y los peores errores que se cometen contra el bienestar de los ojos
El documental ‘Caminos’ invita a reflexionar sobre el lugar de cada persona en la vida y a cambiar, si es necesario, de rumbo
La empresa de Murat Alikhanov ofrecía a través de una ‘app’ membresías para miles de gimnasios y alardeaba de ingresos millonarios. Su cierre intempestivo deja deudas en establecimientos y clientes que le acusan de estafa
Las mujeres han agudizado su ingenio para crear artilugios caseros capaces de controlar el sangrado menstrual, un proceso biológico rodeado de tabúes, mitos y estigmas
“La pasta por la noche engorda”, “la fruta sienta mal”, “el queso da pesadillas”... ¿Qué hay de cierto en las creencias más extendidas sobre la última comida del día? La dietista-nutricionista Alba Coll separa mitos de realidades
La aplicación de telemedicina ‘Quiero cuidarme Más’, de DKV, permite a cualquier consumidor la contratación de los seguros de salud
Depende de la variedad de oliva con la que se cocine, de la temperatura que alcance y del mantenimiento
Este hamaca, a la venta en varios colores, tiene una abertura para insertar el rostro y con la que descansar o dormir boca a bajo sin miedo a sufrir una tortícolis severa
Para buena parte de las personas, mejorar el nivel de vida pasa por sus propias manos
Es importante, para buscar remedio, identificar correctamente las situaciones y a las personas que pueden provocarnos un impacto negativo en lo emocional
Investigadores de todas las épocas han tenido dificultades para sistematizar bajo el método científico el estudio del bienestar o el florecimiento de una sociedad. Eso está cambiando
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A pesar de que el tamaño del órgano sexual masculino es fuente de preocupación para muchos hombres, su diámetro, curvatura y turgencia son las principales variables a tener en cuenta para disfrutar de una sexualidad plena
Las vistas, el olor, la personalización o la textura de los albornoces pueden ser mejores indicativos de calidad que el precio de la estancia en estos centros de bienestar que cada vez son más demandados
Conoce qué gasto pormenorizado produce cualquier electrodoméstico del hogar confiando en este medidor de consumo eléctrico superventas en Amazon
Los periodos breves de sueño pueden suponer un impulso para la creatividad y para ayudar en la solución de problemas
La conducta, que acaba con la muerte de los pequeños, fue iniciada por un joven primate e imitada por otros
Las crisis son como bisagras de una puerta que nos hacen pasar de una habitación a otra de la historia
Cada vez más usado en sesiones de ejercicios de fuerza, el ‘foam roller’ aumenta la movilidad y reduce molestias musculares pero no es una solución mágica para mejorar el rendimiento o evitar lesiones
La ciencia sugiere que el ‘detox’ dopaminérgico es una estrategia “simplista” para combatir la hiperestimulación de la sociedad
Inciensos, velas aromáticas, espráis neutralizadores, parches inicuos o aceites esenciales: las mejores soluciones sin químicos para ahuyentar a los insectos
He probado cuatro modelos que, además de controlarse desde un mando a distancia, se vinculan al móvil
Los pacientes en tratamiento con finasterida oral que experimenten cambios de ánimo o síntomas de disfunción eréctil deben suspender el tratamiento, indica el ministerio
Son cómodas, acumulan cientos de valoraciones positivas y cada una de ellas tiene una función extra que las convierte en las más deseadas de esta plataforma ‘online’
Los amigos íntimos, el equilibrio en la vida, estar casado, participar en comunidades y en servicios religiosos, entre los factores más beneficiosos según un estudio que ha estudiado a 200.000 personas en todo el mundo
Comparo cinco modelos que permiten aliviar tensiones musculares, mejoran la circulación sanguínea o consiguen que las piernas se sientan más descansadas
Con un precio que no supera los 30 euros, estos dispositivos ayudan a limpiar los poros de la piel del rostro. También a eliminar imperfecciones y pequeños granitos
Probamos cuatro modelos durante nuestros entrenamientos para comparar su calidad, comodidad y eficiencia en espacios interiores y exteriores
A pesar de ser una cualidad necesaria que garantiza nuestra supervivencia como especie, la ternura está siendo desplazada por la violencia en nuestro día a día. Recuperarla es clave
